（槟城25日讯）週末的清晨，暂时放下手机，来一场与大自然的约会吧！

距离热闹的日落洞巴刹不远处，有一座公园，是槟州供水机构管理的武吉南玛休閒公园（Bukit Dumbar Recreational Park），都市人的休閒好去处。

从日落洞巴刹至上不远处，向右转进去，就能看到一片绿油油的草地，还有不少人围绕着草地，在步行道上慢跑。

踏入公园首先会看到一大片草地及围绕草地的跑道，很多人都在这裡慢跑或步行，除了在跑道上步行外，草场中间被“开闢”出1条走道，也有人在草场中的走道慢慢步行。

草场旁边围绕着跑道，在跑道旁边的空地上，也有不少简单的运动设备，可能是一支铁，或是数支铁製成的设备，不过别担心，在这些设备旁会有1个告示牌，教你如何使用这些简单的设备来进行运动，像是可以将脚勾在铁上，进行仰卧运动等。

越过大草场爬上稍微倾斜的小山坡，又是另一番景象，这裡有1个健康步道，就是佈满鹅卵石的步道，让民众可以脱了鞋子在上面慢慢步行，也是进行脚底按摩，协助血液循环。

再往前走，就可看到一些运动设备，附近也有游乐设施，家长可在运动的同时，让孩子在不远处的游乐场玩乐，这样就可以一面运动，也能看顾孩子，不让孩子离开视线。

平时上班生活繁忙，週末时候不妨来这裡深呼吸，感受清新的空气，流一身汗，释放压力吧！

槟州供水机构管理

武吉南玛休閒公园，是由槟州供水机构管理，这也是该机构履行社会责任（CSR）的计划。

该机构在去年投资 31万9211令吉在武吉南玛休闲公园，希望公园使用者可以享受公园内设备，也促请民众负责任地使用这些设施。

根据槟州供水机构的资料，该机构耗资19万6270令吉进行照明工程，也耗资12万2941令吉提升道路其其他设施。

报导/摄影：陈佩欣

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