（槟城19日讯）注意了，营养补充品（supplements）是无法替代均衡饮食的摄入量。

槟州卫生局今日在官方面子书帖文提醒民众，在新冠肺炎疫（2019冠状病毒疾病）情期间，许多人开始担心健康，所以很容易受到据说有益於健康的产品影响。

“市面上有各种各样的营养补充品促销与销售，必须提醒，只是一些特定人士或患者需要食用营养补充品，但这些都是根据营养师和医生的建议下摄取。”

卫生局因而提醒民众，不要轻易相信不合格的产品销售，尤其是网购。

“请记住，营养补充品的摄入量，是无法代替必须持续摄入健康均衡的食物。”

另一方面，槟州卫生局也在也分享卫生部的营养饮食宣导资讯，呼吁父母趁着行动管制令，在家里与孩子一起制作“水果优格果冻”，也附上食谱和制作方法。

该帖文说，行动管制令是父母加强家庭关系的黄金时间，因此，家长别让孩子们只看电视卡通节目，毕竟孩子们喜欢挑战，也期望与父母一起的完成挑战活动。

“父母大可在家里，与孩子一起制作有趣的东西，不必担心材料有限，只需使用家里有的东西，比如一起制作优格果冻。虽然只是一个简单的东西，对孩子们来说是很有意义的。”

贴文也建议父母制作时，用果汁代替糖，或使用半糖就好。

“果冻的部分可避免使用色素，可使用香兰叶丶火龙果或橙的天然色料，完成后还可加入果汁或切好的水果。过程中，孩子们也可对各种水果有所认识。”

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