【种子心语】少了温度的家会变枷锁 爱,要让孩子知道 | 中國報 China Press
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    【种子心语】少了温度的家会变枷锁 爱,要让孩子知道

    取自网络。

    浩的故事:家是他的枷锁 只有做不完的家务

    文:温馨苑分苑主任及注册辅导员朱珉贞

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    当爱被感受到时,它才会产生一股正能量,并滋润着生命茁壮成长。

    配合温馨苑的“给孩子一个健康心智”生命教育计划,我去到某校为20位学生,进行团体咨商。

    咨商过程中,我对其中两位六年级的学生,留下非常深刻的印象。

    第一位学生(简称为浩),来自一个清贫家庭,爸爸因为从事散工而收入不稳定,所以家里经济承担,大部分落在妈妈身上。

    浩在学校里,是老师们担心的其中一位学生,因为他的情绪暴躁,激动起来,会做出伤人伤己的极端行为。

    对浩的了解,始于第二次的咨商,咨商主题是“我的家庭”。

    在该次的咨商中,得知浩和爸爸的关系极度恶劣。

    浩的爸爸也是一个脾气暴躁的人,浩认为自己仿佛就是家里的“工人”,每天都要伺候爸爸,听从爸爸的吩咐。

    他感觉家是他的枷锁,让他失去自由,没有欢乐,只有做不完的家务。

    因此当他谈起家庭时,他的表情是愤怒的,红着的眼睛里,是泛着泪光的。

    为了提供进一步的帮助,我联络浩的妈妈。

    关心和鼓励 都是一种安慰

    电话中的浩母,指她知道浩对于爸爸的不满,但是她却认为,她无法改变丈夫的脾气。

    于是我尝试与她分析:“浩母,其实要改变一个人的性格,是多么不容易。虽然妳对丈夫的性格很无奈,但是不代表妳束手无策。妳是否知道妳的关心和鼓励,对浩来说会是一种安慰? ”

    浩母则无奈地指自己生活也很忙,毕竟要撑起整个家的经济,连好好陪孩子的时间都没有。

    “浩其实也知道,妈妈现在很辛苦,所以他才一直忍着。只是这样。更加重他对爸爸的恨,觉得爸爸不负责任,欺负妈妈和孩子。”

    妳是否有对他说过一些关怀或欣赏的话?

    “比如,你可以说:儿子,妈妈很谢谢你,帮忙妈妈分担家里的家务,让妈妈比较安心在外工作,毕竟现在家里经济拮据。妈妈知道你,和妈妈一样很不容易,妈妈为你的坚强感到安慰。你有什么需要妈妈帮助的地方吗? ”

    我话一说完,浩母才恍然大悟地说:“对啊!我就是没想到要这么说,我一直以来也不会这样说话的。 ”

    挂电话前,我告诉浩母:“浩是一个很有领导特质的孩子,希望妳多一些鼓励他,他将会是很优秀的孩子。如果妳需要温馨苑协助的话,请随时和我们联络,好好保重自己。”

    阿强的故事:“我的家像垃圾一样”

    第二位让我很关注的学生,名为阿强。

    他是家中独子,爸妈差不多60岁,受教育程度不高,但依然努力工作维持家庭。

    阿强是一位很爱笑的孩子,但是只要有人批评或嘲笑他,他势必非常愤怒,甚至会出手打人。

    还记得开始的咨商过程进行时,阿强都是非常积极,和活泼地参与。

    谈起他刚刚获得很大进步的成绩表现时,他是雀跃万分和侃侃而谈的,开心的眼神像是会发光似的,让我也感受到他满满的快乐和光荣的心情。

    直到进行“我的家庭”的咨商环节时,他的心情顿时一百八十度转变。

    那强烈反差的表情变化,直到现在依然历历在目。

    他从原来的开心面对,变成背对我和组员们的坐姿,把手上的讲义揉成一团皱纸,紧绷的表情,看不见之前一丝的笑容,很明显,他不想参与,这个主题的分享。

    轮到他说话时,他生气地说了一句“我的家像垃圾一样”,然后他就拒绝再说话,而只是用泪水和愤怒的表情,来代替他的言语。

    在咨商结束前,我播了一段真人励志的影片给学生们看,我观察到原本怒气冲冲的阿强,在看影片时表情比较柔软放松了。

    趁着结束前大家去享用茶点的时段,我走向独自坐着的阿强。

    他们不理解我 不关心我

    看着默默流眼泪的他,我轻轻地说:“阿强,每个人对家庭都有不一样地感觉。从你的反应,老师知道你一定很失望和生气你的家庭。刚才人多,或许你不想说;现在只有我们两个,我很关心你,希望你可以慢慢跟我说为什么你那么生气。 ”

    他沉默许久。

    我没放弃,继续询问:“阿强,我还记得你刚才分享你成绩进步的好消息时开心地样子,现在你却因为家庭的事而那么地生气,我真的很关心你的情况。放心,你什么事都可以和我说的。你是不是很生气爸爸妈妈? ”

    这时,阿强终于说话了:“他们不理解我,他们不关心我……”

    于是,我向他确认:“你说的他们是你的爸爸妈妈吗? ”他说:“是。 ”

    我感谢他对我的信任,愿意尝试把心声说出来。

    “爸爸妈妈对你做了什么让你觉得他们不理解你,不关心你呢? ”

    话一问完,他眼泪又不由自主地直流而下。

    进步被讽有何用 跌倒被骂不长眼睛

    “我成绩进步了,他们没称赞我没关系,还在那里说考这么好有什么用?我在学校跌倒脚擦伤,他们就骂我走路没带眼睛……”

    我用肯定的语气告诉他:“阿强,你成绩有那么大的进步,你一定付出了很多努力,你很棒,做得很好。你受伤时,是不是很希望妈妈问你伤势怎样?疼不疼?要不要擦药? ”

    他点点头并低头不语。

    我告诉他:“每个人的表达方式不一样,你的爸妈不是不爱你,只是他们或许不懂得用你喜欢的方式来关心你,但不代表他们不爱你。他们这么努力工作让你可以安心求学,不愁吃穿,或许对他们来说,这就是他们关心你的方式。 ”

    在离开时,我主动给他拥抱,他不好意思地拒绝了我,我坚持要给他一个拥抱,并为他擦眼泪,他微笑了。

    懂得表达爱 才能留住孩子心里的阳光

    要养育一个生命,谈何容易?

    著名教育家马卡连柯曾说:“爱是教育的基础”。

    一个有品质的生命,不光只是身体和知识上的成长,更重要的是心灵的成长。

    懂得表达爱,才能留住孩子心里的阳光。

    不管是父母还是老师,我们需要把微笑绽开给孩子、把鼓励传达给孩子、把关爱赠送给孩子,让每个孩子,都尽享教育的真爱,成为一个自爱、自信、懂温暖的人。

    爱是需要学习的。

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    【种子心语】 如果想哭 不要忍

    我们生活在忙碌,竞争的功利社会里;面对着无常和不确定性的变化,每个人都承受一定的心理压力。

    生活在高压力的现代社会,人免不了会面对职场、生活、人际关系、感情与婚姻及家庭的烦恼;会遇到突如其来的挫折和挑战,甚至会碰上危机。

    一旦遭遇以上的压力和挫败,加上不当的情绪习惯及意志脆弱,就会干扰正常生活,影响工作,甚至衍生严重的身心困扰,影响健康,情绪受困。

    有的人受到压力与情绪干扰,会展现或发泄出来;但是,有的人却是压抑着、默默承受、不表露,直至压力爆表,才情绪崩溃。

    活泼背后 忍不了泪

    丽雯(化名),一位22岁妙龄女子。

    她的样子甜美,主动热情,平易近人。

    在课程期间,表现活泼,人际关系佳,很受大家欢迎。

    在动态的课程,她都积极参与,活跃发言。

    一旦是感性与触动心灵的体验环节时,却会看到她神色哀愁,泪流不止,有一次甚至大声哭泣。

    与她会谈时,得知她是长女,自小家贫,所以中五毕业后就出来工作,分担家里经济负担。

    白天,她在一间贸易公司从事会计行政工作;每周的三个傍晚会去教瑜伽;另外兼职做保险代理员。

    她每一天的时间排得满满,从早忙到晚,回到家将近晚上9时或10时。

    遗憾无法升学男友背叛

    会谈开始时,丽雯淡然地叙述,情绪平稳。

    谈至因家贫无法继续升学被逼出来工作时,她有些遗憾和无奈。

    后来,她的口风一转:“老师,我觉得我当初的决定是对的,因为我工作赚钱了,所以我的弟弟才能读大学。我的妈妈很疼弟弟,弟弟上大学,她很高兴;只要妈妈高兴,我就高兴。我的爸爸是位装修工人,沉默寡言,很少讲话,很少给意见。”

    听到这里,我可以感受到丽雯内心的伤感和寂寞。

    难怪,在三天上课期间,当她参与其他学员学习、活动及分享时,她是那么的投入和开怀;当课程结束时,她如此的不舍。

    “我拍过两次拖,每段恋情的开始,我都满怀期待的认为对方就是我执子之手,与子偕老的伴侣。两段恋情都因有第三者而告终。老师,我是不是很笨?没有带眼识人,结果被骗被伤!”

    说到此处,丽雯的眼泪就缓缓而落。

    原来,活泼热情的丽雯的笑脸背后,隐藏着因无法升学及感情受挫的受伤心灵。

    追求完美养成焦虑情绪

    丽雯另一个压力是来至她在做事和工作上追求完美的性格。

    她习惯性地挑剔自己、否定自己。

    她总觉得自己不够好,对于做得不够好的事,她会自责和内疚。

    她介意自己表现不好,在意别人的眼光。

    她认为自己的学历与感情挫败是瑕疵,为此抑郁寡欢。

    日子久了,这份压抑形成了沮丧和焦虑的情绪。

    没警觉心灵创伤难自拔

    其实我们每个人都有与丽雯相似的地方。

    外表看似无事,内心却因曾遭遇不如意与挫败的经历,或因要求完美而造成压力焦虑的情绪。

    一个人如果无奈地忍受,心灵创伤及生活上不愉快的情绪,日子久了,就变得无助和沈重;生活变得沮丧,身心疲竭。

    如果不警觉这些负面情绪与心灵创伤的危害,任自己受其影响,将会陷入痛苦和昏暗的生命窘境。

    乐观才能转败为胜

    人生犹如处在学校,有须要学习的生命功课。

    在处理逆境、挫折与不完美时,可以学习用乐观积极的心态行动,坚毅地去扭转或改变,才有办法脱困,转败为胜。

    从每克服一件心里的创伤和挫败,就会有智慧的领悟和能力与心力的增长。

    所以压力和伤痛本身就是成长,让人从中学习和提升的生命意义。

    7个好习惯锻炼身心

    为了成为更好的自己,让我们一起锻炼有助身心健康坚韧的好习惯:

    1)保持体力,正常作息

    2)固定的运动与放松活动

    3)良好社交

    4)适度的疏导负面情绪

    5)提升精神生活的动力

    6)保持弹性,拥有转换力量

    7)培养坚毅的性格

    8)发展一个有意义的人生

    衷心祝福大家在人生的修炼中,越战越勇!

    文:温馨苑执行长陈惠玉老师

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